Saumon rôti au four, beurre blanc citronné

Par MarcVérifiée éditorialementPubliée Mise à jour Méthode de vérification
Saumon rôti avec poireaux et beurre blanc citronné

Un saumon moelleux, des poireaux tendres et un véritable beurre blanc citronné.

45 mintemps total18 minpréparation25 mincuisson4personnes
NiveauIntermédiaireCuisineFrançaiseSaisonAutomne · Hiver · Printemps

Matériel

Quantités pour
4 personnes
Les quantités s’ajustent automatiquement.

Ingrédients

Préparation

4 étapes
  1. Fines rondelles de poireau fondantes et sans eau dans une poêle claire
    Saisir à la poêle
    12 min

    Faites fondre les poireaux

    12 minfeu doux
    Ingrédients de cette étape
    Poireaux600 gBeurre doux120 gSel fin1 c. à café

    Rincez entre les feuilles des poireaux, puis émincez-les en rondelles de 5 mm. Faites fondre 20 g de beurre, ajoutez les poireaux et la moitié du sel, puis couvrez 8 minutes.

    • Remuez après 4 minutes pour que les poireaux n’attachent pas.
    • Découvrez et faites cuire encore 4 minutes pour évaporer toute l’eau, sans les laisser brunir.

    Le bon repère : Les poireaux sont très tendres, vert clair et aucune eau ne reste au fond de la poêle.

  2. Quatre pavés de saumon crus assaisonnés et espacés dans un plat huilé
    Préparer
    4 min

    Préparez le saumon

    4 min
    Ingrédients de cette étape
    Pavés de saumon de 150 g4Citron jaune1Huile neutre1 c. à soupeSel fin1 c. à caféPoivre noir moulu0,5 c. à café

    Épongez les pavés et retirez les arêtes à la pince. Assaisonnez-les avec le reste du sel et la moitié du poivre, puis posez-les côté peau dans un plat enduit de la cuillère à soupe d’huile.

    • Râpez un peu de zeste de citron au-dessus du saumon sans atteindre la peau blanche amère.
    • Pressez 1 cuillère à soupe de jus pour la sauce et gardez le reste du citron pour le service.

    Le bon repère : La surface du saumon est sèche, assaisonnée et les pavés sont espacés dans le plat.

  3. Saumon rôti contrôlé au thermomètre et se détachant en feuillets
    Cuire au four
    12–15 min puis 2 min de repos

    Faites rôtir le saumon

    12–15 min puis 2 min de repos180 °C, 63 °C à cœur
    Ingrédients de cette étape
    Pavés de saumon de 150 g4

    Enfournez 12 minutes pour des pavés de 3 cm d’épaisseur. Pour des pavés plus épais, contrôlez ensuite chaque minute sans dépasser 15 minutes.

    • Le centre doit atteindre 63 °C ; piquez le thermomètre dans la partie la plus épaisse.
    • Laissez les pavés reposer 2 minutes hors du four.

    Le bon repère : Le cœur atteint 63 °C et la chair se détache en feuillets sous une légère pression de la fourchette.

  4. Beurre froid incorporé au fouet dans une sauce beurre blanc brillante
    Mélanger
    8 min

    Incorporez le beurre dans la sauce

    8 minfeu moyen puis très doux
    Ingrédients de cette étape
    Pavés de saumon de 150 g4Poireaux600 gBeurre doux120 gCitron jaune1Échalote1Vin blanc sec5 clPoivre noir moulu0,5 c. à café

    Hachez finement l’échalote et placez-la dans une petite casserole avec les 5 cl de vin blanc et 1 cuillère à soupe de jus de citron. Faites réduire 4 à 5 minutes, jusqu’à ce qu’il reste environ 1 cuillère à soupe de liquide. Baissez le feu et incorporez les 100 g de beurre froid en cubes, un à un, en fouettant.

    • Attendez que chaque cube soit presque fondu avant d’ajouter le suivant.
    • Ne laissez jamais bouillir la sauce ; ajoutez le reste du poivre, puis servez-la aussitôt avec les poireaux, le saumon et le citron restant.

    Le bon repère : La sauce est brillante, homogène et forme une fine couche sur le dos d’une cuillère.

Conservation et réchauffage

Réfrigérateur

Conservez le poisson et la sauce séparément 1 jour au réfrigérateur.

Congélateur

La congélation du beurre blanc est déconseillée ; le saumon cuit peut être congelé 1 mois.

Réchauffage

Réchauffez le saumon couvert à basse température et la sauce au bain-marie sans la faire bouillir.

Informations sur les allergènes

Allergènes déclarés par l’auteur

Poisson
Pavés de saumon de 150 g
Lait
Beurre doux
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