Poulet au citron et légumes rôtis au four
Un grand plat coloré, du poulet doré et des légumes caramélisés au même moment.
Des recettes pour profiter du goût doux des poivrons, de la cuisson rapide à la poêle jusqu’au rôtissage qui concentre leurs saveurs.
Un grand plat coloré, du poulet doré et des légumes caramélisés au même moment.
Du poulet doré qui mijote avec poivrons, tomates et piment d’Espelette dans un jus parfumé.
Aubergines, courgettes et poivrons cuits séparément puis réunis dans une sauce tomate épaisse et parfumée.
Un chili généreux au bœuf haché, haricots rouges, tomate et poivron, mijoté avec cumin et paprika puis reposé avant de servir.
Tomates, poivron cru, radis, févettes, œufs, anchois et olives réunis sans pommes de terre ni légumes cuits.
Des poivrons rôtis garnis de riz, pois chiches, maïs, tomate et mozzarella, sans viande et sans farce sèche.
Des œufs cuits dans une sauce tomate aux poivrons, avec feta et épices douces pour un dîner végétarien généreux.
Des lamelles de porc dorées avec poivrons, gingembre, miel et sauce soja, servies avec du riz basmati.
Un sauté de poulet tendre et vivement parfumé, avec poivron vert croquant, gingembre frais et sauce soja brillante.
Un chili végétarien généreux aux haricots noirs, maïs et poivrons, mijoté dans une sauce tomate doucement épicée.
Des tortillas roulées autour d’une farce aux haricots rouges, poivrons et maïs, nappées de tomate et gratinées au cheddar.
Une paella végétarienne au riz safrané, artichauts, poivrons, haricots verts et petits pois, cuite sans remuer.
Des morceaux de poulet mijotés avec tomates, poivrons, olives et herbes de Provence dans une sauce ensoleillée.
Des fajitas généreuses de poulet épicé, poivrons encore croquants, oignons et sauce fraîche au yaourt citronné.
Un poulet caribéen épicé, rôti avec ananas, poivrons et citron vert jusqu’à obtenir des bords caramélisés.
La taille de coupe et la méthode choisie déterminent si le poivron restera croquant, deviendra fondant ou prendra une saveur rôtie.
Coupez autour du pédoncule puis retirez les graines et les parties blanches. Taillez ensuite des lanières de largeur régulière pour une poêlée, ou de grands panneaux si vous souhaitez les rôtir et retirer leur peau.
Une poêle chaude et peu chargée conserve un peu de croquant. Pour une texture fondante, baissez ensuite le feu et couvrez brièvement ; au four, laissez les bords colorer avant de faire reposer les poivrons.
Après une cuisson vive au four ou sous le gril, placez les poivrons dans un récipient couvert quelques minutes. La vapeur aide à détacher la peau, utile pour une sauce ou une préparation très fondante.